핫해핫해!! 에어로빅 3번째 시간입니다!! ^^ 신나게 에어로빅을 따라하면서 스트레스를 날려 볼까요?!

활기차고 신나는 에어로빅을 함께 해보아요 ^^

 

*주의! 너무 열심히 따라하시면 힘드실 수도 있습니다!

시작 전 준비운동과 스트레칭 필수!! 집에서 다니는 울산북구노인복지관 에어로빅 3부 시작!

 

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