지난 시간에 이어 오늘은 조금 더 구체적으로 잘 죽기 위한 열가지 준비 웰다잉 체크리스트에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

수업 시작 전 ‘나는 얼마나 좋은 죽음을 맞이할 수 있을까?’ 를 스스로 점검해보는 웰다잉 체크리스트를 어르신들과 함께 작성해봅니다. 

리스트는 총 열 개의 문항으로 구성되어 있으며, ‘예’ 에 해당되는 문항이 많을수록 ‘좋은 죽음’을 맞이할 확률이 높습니다. 

다음과 같은 열 가지를 준비한다면, 조금 더 행복한 삶과 행복한 마무리가 이루어질 수 있습니다.

1. 죽음에 대한 성찰과 공부가 이루어졌다.
2. 주위 사람들과 평소 죽음에 대해 자주 이야기 나눈다.
3. 삶에 대한 보람과 성취감이 높다.
4. 용서와 화해가 이루어졌다.
5. 버킷리스트를 작성하여 실천하고 있다.
6. 무의미한 연명 치료에 대한 자기 결정이 이루어졌다.
7. 임종 과정에 발생하는 육체적 통증에 대비하고 있다.
8. 장례방식에 대한 자기 결정이 이루어졌다.
9. 법적으로 효력 있는 유언장이 작성되었다.
10. 고독사, 자살로 삶을 마감하고 싶지 않다.

자세한 내용은 영상을 통해서 알아보겠습니다.